Évènement

Sport seniors en plein air : Gym douce, marche, yoga et basketball adapté Square Duchêne et Square Koufra

Du mardi 11 mars au mardi 30 septembre 2025

Cet évènement fait partie de Sport Seniors en plein air : un programme dynamique pour votre bien-être et votre vitalité

Une séance hebdomadaire variée, proposée par Hustle Paris, combinant gym douce, marche, yoga et basketball adapté pour entretenir sa forme en douceur et en plein air.

L’association Hustle Paris organise des séances mêlant plusieurs disciplines complémentaires adaptées aux seniors. La gym douce et le yoga permettent d’améliorer la souplesse et la respiration, tandis que la marche et le basketball adapté favorisent l’endurance et la coordination. Cette approche variée offre une remise en mouvement progressive et accessible à tous, dans une ambiance conviviale et dynamique.

Jour et horaires :

Tous les mercredis à 14h, du 11 mars au mois de septembre.

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Mise à jour le 07/03/2025