Ces jardins dépaysants où faire du sport gratuitement
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Mise à jour le 26/03/2026
Sommaire
Qui a dit qu’il fallait sortir de Paris pour pratiquer une activité physique au milieu des arbres bourgeonnant ? Sûrement pas nous. La preuve avec une sélection de parcs et jardins où prendre part à des activités sportives sans dépenser un sou.
Le parc Kellerman (13e)
Bien connu des habitants du 13e, le parc Kellermann est une véritable pépite. Conçu dans les années 1930, il s’étend sur presque 6 hectares et trois niveaux, reliés entre eux par un paisible cours d’eau prenant source dans une cascade avant de se jeter dans un étang. La végétation est omniprésente et le lieu dispose même d’une ferme pédagogique pour les amoureux des animaux ! Le parc est également prisé des coureurs, qui abondent dans ses allées verdoyantes. À ce propos, des sessions de course à pied (encadrées par des éducateurs de la Ville de Paris) sont proposées tous les lundis et jeudis midi.
Paris sport proximité : course à pied au parc Kellermann
Point de rendez-vous : Gymnase Bourneville, 19 rue du docteur Bourneville - 75013 Paris
Du lundi 22 septembre 2025 au samedi 04 juillet 2026
Le parc Montsouris (14e)
Paris, XIXe siècle. La capitale est en pleine transformation sous l’impulsion du baron Haussmann. En parallèle du percement de nouvelles artères, l’urbaniste décide de doter les Parisiens de grands espaces verts. C’est ainsi que naissent, entre autres, le parc Monceau (8e), le parc des Buttes-Chaumont (19e) et le parc Montsouris (14e). Construit, comme son homologue de l’Est parisien, sur une ancienne carrière, ce dernier se distingue par son aspect vallonné et sa végétation luxuriante. Dépaysement garanti ! Des créneaux de remise en forme sont proposés, tous les dimanches matin, au milieu de ses chemins ombragés.
Paris sport dimanches : Remise en forme au Parc Montsouris
Parc Montsouris - 2 rue Gazan, Paris 14e
Du lundi 22 septembre 2025 au samedi 04 juillet 2026
Le parc André-Citroën (15e)
Avec ses grandes pelouses descendant en pente douce vers la Seine, son petit canal, ses jardins thématiques et ses allées boisées futuristes, le parc André-Citroën est à l’image de l’industriel dont il porte le nom : avant-gardiste. Prisé des familles du sud-ouest de la capitale, c’est également l’un des lieux les plus agréable pour faire du sport. Justement, on peut venir participer à sessions gratuites de remise en forme, organisées tous les dimanches matin !
Paris sport dimanches : Remise en forme au Parc André Citroën
Parc André Citroën - 2, rue Cauchy, Paris 15e
Du lundi 22 septembre 2025 au samedi 04 juillet 2026
Le parc Martin-Luther-King (17e)
Devenu le véritable poumon du nord-ouest parisien depuis son inauguration en 2020, le parc Martin-Luther-King est l’un des espaces verts les plus ambitieux de la capitale. S’étendant sur près de 10 hectares, il compte notamment, dans sa partie nord, une soixantaine de cerisiers en fleurs. Pas mal pour un petit cours de boxe fitness le dimanche matin, par exemple ?
Paris sport dimanches : Boxe Fit adultes / Boxe enfant au Parc Martin Luther King
Belvédère, en face du 5 rue Mstislav Rostropovitch - 75017 Paris
Du lundi 22 septembre 2025 au samedi 04 juillet 2026
Le square Léon-Serpollet (18e)
Cerisiers à fleurs, noisetiers de Byzance, pommiers, érables, ormes de Sibérie… Il n’a beau s’étendre que sur 1,5 hectare, le square Léon-Serpollet (18e) compte une végétation aussi exotique que variée. Le printemps venu, c’est donc le lieu parfait pour une petite séance de remise en forme le mardi midi !
Paris sport proximité : remise en forme au square Léon Serpollet
Square Léon Serpollet - 25, rue des Cloÿs, Paris 18e
Du lundi 22 septembre 2025 au samedi 04 juillet 2026
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