Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de juin

Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.

Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.

Cours du 3 juin

Cours du 7 juin

Cours du 10 juin

Cours du 14 juin

Cours du 17 juin

Cours du 21 juin

Cours du 24 juin

Cours du 28 juin

- Cours payants sur inscriptions -

ENTRÉE LIBRE DU JARDIN

T(3B) Ella Fitzgerald / Delphine Seyrig

M(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de Pantin

RER(E) Gare de Pantin

Station Vélib' Grands Moulins de Pantin